Hệ miễn dịch là hàng rào bảo vệ tự nhiên của cơ thể, và một trong những yếu tố quan trọng để duy trì nó khỏe mạnh chính là chất
Danh mục này đề cập đến mối liên hệ giữa môi trường trong lành và sức đề kháng. Nội dung nhấn mạnh rằng khi cơ thể được cung cấp đủ oxy chất lượng cao, năng lượng được tạo ra nhiều hơn, từ đó hỗ trợ quá trình miễn dịch hoạt động tốt và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.